2021年02月20日
コントロールしない ということ
おはよう御座います。
天の羊美穂です。
昨夜、ラジオ聴いてくださった方
ありがとうございます。
再放送で！という方がいらっしゃるといけないので
伏せ字にしますが
ワタクシの○○○
自分が思ってだほど撃沈してなかったんじゃないかしら…
はい。自分で自分のラジオ聴いて笑ってました
昨晩（笑）
さて今日は
コントロールしない
ということ。について。
２月の半ば頃に
「放っておく ということ」
というタイトルでブログを書いたんだけれど
今日はその続編のようなもの。
放っておく
所謂、自分自身の感情や思考で
必要以上にあれこれ画策しない
コントロールしない
事が、物事や心の流れをスムーズにする
という感覚について書いたのだけど。
では、コントロールしない
ってどんな感じ⁈
というところを考察
で、好きな作家さんの文章で
あぁ、そう！この感覚近いかも！
というのを見つけたので
記してみます。
「なにかを考えそうになったときすっと止める
軽く止めておく
たとえば温泉などでいい気分になって、より効果を求めそうになる
それも止める
きれいな景色を見て、写真を撮って
来年もここに来れたらなぁ
など思ったら止める
もっとよく見なくちゃ なんて思ったら それも止める
そうすると思ったよりずっと全てがフレッシュに保たれる
思わぬときに止めたものの
美しさがよみがえってきて助けてくれる」
うんうん。
素敵な文章です。
私の思うコントロールしない
という感じに近いような気がして。
必要以上に欲しない
次をみない
という事は
「今に在る」という事に繋がる
ただ今だけを感じきる
目の前の事だけと共にある
この感覚って、多分
最もリラックスした
寛げている状態なんだろうと思う
例えば
すんごく面白い事あって、お腹抱えて笑っている時って、リラックスしてますよね。
その時って、ただただ可笑しくて笑ってる
完全に「今」にいる状態
だから笑う事って素晴らしいのだ
とあらためて思う
話しが少し逸れましたが
ただ今だけを感じる
そうすると、大きな流れのようなものに
委ねる
という感覚に繋がっていくよなぁ。
と。
これは勿論、計画を立てないとか
やりたい事をしない
とか言うことでは全くなくね。
もっと
という感覚が不要なんだなぁ
と思う
などなど思い巡らせつつ
自分自身の日々、バタバタしたり
のっぺりしたり
やる気なくして、時間の使い方
これじゃ勿体ないや…と反省したり…
色々ありますが
この 止めてみる
暫くフォーカスしてやってみよう。
コントロールしない＝リラックス＝集中
なんだよなぁ…と思う
２月の終わりでありました。
今日は少し暖かいのかな⁈
PMなんちゃらにもめげずに
洗濯物は外干ししました。
まだまだ寒の戻りがある時節
皆さまもご自愛くださいね。
オイラも気をつけつつ過ごしまする。
ではでは佳き一日をです♡
好きな川の写真です
♪天の羊ライヴ情報♪
♪３月２０日（土）春分の日
オールドタイム（和歌山市）
〜春麗か〜
天の羊ライヴ
１９時open２０時start
charge1,500＋1drinkオーダー
♪４月３日(土)
Neo garataku（和歌山市）
南忠・天の羊ライヴ
〜春の夜の音語り〜
１９時半open２０時start
charge1,500yen +１drink 要order
南忠ソロ弾き語りと
天の羊ライヴ
桜咲く春の夜に
それぞれの音世界をたっぷりと。
いつも暖かな雰囲気のネオガラタクさんで、素敵な時を一緒に過ごせたら嬉しいです。
ご予約は、ネオガラタクさん
もしくは私まで。
天の羊美穂です。
昨夜、ラジオ聴いてくださった方
ありがとうございます。
再放送で！という方がいらっしゃるといけないので
伏せ字にしますが
ワタクシの○○○
自分が思ってだほど撃沈してなかったんじゃないかしら…
はい。自分で自分のラジオ聴いて笑ってました
昨晩（笑）
さて今日は
コントロールしない
ということ。について。
２月の半ば頃に
「放っておく ということ」
というタイトルでブログを書いたんだけれど
今日はその続編のようなもの。
放っておく
所謂、自分自身の感情や思考で
必要以上にあれこれ画策しない
コントロールしない
事が、物事や心の流れをスムーズにする
という感覚について書いたのだけど。
では、コントロールしない
ってどんな感じ⁈
というところを考察
で、好きな作家さんの文章で
あぁ、そう！この感覚近いかも！
というのを見つけたので
記してみます。
「なにかを考えそうになったときすっと止める
軽く止めておく
たとえば温泉などでいい気分になって、より効果を求めそうになる
それも止める
きれいな景色を見て、写真を撮って
来年もここに来れたらなぁ
など思ったら止める
もっとよく見なくちゃ なんて思ったら それも止める
そうすると思ったよりずっと全てがフレッシュに保たれる
思わぬときに止めたものの
美しさがよみがえってきて助けてくれる」
うんうん。
素敵な文章です。
私の思うコントロールしない
という感じに近いような気がして。
必要以上に欲しない
次をみない
という事は
「今に在る」という事に繋がる
ただ今だけを感じきる
目の前の事だけと共にある
この感覚って、多分
最もリラックスした
寛げている状態なんだろうと思う
例えば
すんごく面白い事あって、お腹抱えて笑っている時って、リラックスしてますよね。
その時って、ただただ可笑しくて笑ってる
完全に「今」にいる状態
だから笑う事って素晴らしいのだ
とあらためて思う
話しが少し逸れましたが
ただ今だけを感じる
そうすると、大きな流れのようなものに
委ねる
という感覚に繋がっていくよなぁ。
と。
これは勿論、計画を立てないとか
やりたい事をしない
とか言うことでは全くなくね。
もっと
という感覚が不要なんだなぁ
と思う
などなど思い巡らせつつ
自分自身の日々、バタバタしたり
のっぺりしたり
やる気なくして、時間の使い方
これじゃ勿体ないや…と反省したり…
色々ありますが
この 止めてみる
暫くフォーカスしてやってみよう。
コントロールしない＝リラックス＝集中
なんだよなぁ…と思う
２月の終わりでありました。
今日は少し暖かいのかな⁈
PMなんちゃらにもめげずに
洗濯物は外干ししました。
まだまだ寒の戻りがある時節
皆さまもご自愛くださいね。
オイラも気をつけつつ過ごしまする。
ではでは佳き一日をです♡
好きな川の写真です
♪天の羊ライヴ情報♪
♪３月２０日（土）春分の日
オールドタイム（和歌山市）
〜春麗か〜
天の羊ライヴ
１９時open２０時start
charge1,500＋1drinkオーダー
♪４月３日(土)
Neo garataku（和歌山市）
南忠・天の羊ライヴ
〜春の夜の音語り〜
１９時半open２０時start
charge1,500yen +１drink 要order
南忠ソロ弾き語りと
天の羊ライヴ
桜咲く春の夜に
それぞれの音世界をたっぷりと。
いつも暖かな雰囲気のネオガラタクさんで、素敵な時を一緒に過ごせたら嬉しいです。
ご予約は、ネオガラタクさん
もしくは私まで。
